Робия Туксамбаева

Понедельник 14:00:00-22:00:00, Вторник 14:00:00-22:00:00, Среда 14:00:00-22:00:00, Четверг 14:00:00-22:00:00, Пятница 14:00:00-22:00:00,

Спецификация инструкторской деятельности:

 

• Составление тренировочных программ и ведение по наращиванию мышечной массы, снижению жировой массы (без жёстких диет и вреда здоровью), развитие силы, общая физическая подготовка (начинающий/продвинутый уровень); Разбор рациона питания и его контроль, подсчёт КБЖУ с учетом поставленных целей; Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу женских категорий.

Личные достижения:  

• Обучение и сертификаты:Дипломированный Инструктор тренажёрного зала школы фитнеса FITNESS IQ. Чемпионка Казахстана Центральной Азии по бодибилдингу; Республиканской федерации бодибилдинга и фитнеса WBPF в категории Welness; Трёхкратная чемпионка по большому ТЕННИСУ.

Стоимость занятий с тренером: 25000.