Надежда Зайтдинова

Понедельник 14:00:00-22:00:00, Вторник 14:00:00-22:00:00, Среда 14:00:00-22:00:00, Четверг 14:00:00-22:00:00, Пятница 14:00:00-22:00:00,

Спецификация инструкторской деятельности:

 

• Составление тренировочных программ и ведение по наращиванию мышечной массы, снижению жировой массы, развитию общего тонуса мышц; Рекомендации по рациону питания, подсчёт КБЖУ, разбор и приведение питания в рациональный баланс.

Личные достижения:  

• Дипломированный инструктор тренажёрного зала школы фитнеса “FITNESS IQ”; Абсолютная чемпионка Казахстана и Центральной Азии в категории Спорт-физик; Выступающий спортсмен Республиканской федерации бодибилдинга и фитнеса WBPF.

Стоимость занятий с тренером: 25000.